Pour les mains 

- Commencez par couper et limer les ongles. 

- Faites un bain d’eau chaude citronnée : l’eau chaude ramollit les cuticules et le citron nettoie les ongles, les rend plus blancs et les fortifie. 

- Ensuite un gommage des mains pour faire peau neuve, avec un soin gommant pour le visage (nettoyant super exfoliant ), avant le soin nourrissant à appliquer aussi sur les ongles, en massage. 

- Pose de vernis a votre guise 

Pour les pieds 

- Taillez les ongles avec un ciseau spécial : coupez droit et ne touchez pas aux angles pour éviter qu’ils s’incarnent, puis limez. 

- Effectuez un gommage, avec l’exfoliant pieds , ou une pierre ponce : vous aurez alors une vraie peau de bébé !

- Finissez par appliquer un soin hydratant comme la crème nourrissante pieds et ongles.

                                                                                               (soins pour hommes aussi)